Hoy me siento bien porque reconozco mi esfuerzo
No soy mucho de subir mis check-ins porque a veces me siento muy “verde” o porque siento que no he progresado mucho o porque no me veo tan bien como otros, aseguro en su cuenta de instagram Alfred Vilchis Campeón Nacional de Classic Physique
Sé que no debo sentirme así y está bien exigirse pero hoy me siento bien porque reconozco mi esfuerzo, he trabajado duro, he practicado mas mis poses y se que voy por buen camino, confiando en el trabajo de mi preparador y poniendo todo de mi parte 💪🏻😬
¿Quieres llevar tu serie al siguiente nivel ? Intenta añadir un “Rest pause”.
En tu última serie después de hacer tus repeticiones, descansas solo 15 segundos y con el mismo peso haces reps hasta llegar al fallo cuidando la técnica, el bombeo es irreal 💥🤯.
No recuerdo un día de pierna donde no me haya exigido estos últimos dos años 😵💫😁 y pues vaya que ha valido la pena.
El agua es capaz de abrir una piedra y no es por su fuerza sino por la constancia.
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No creo en las casualidades.
Con muchísimo orgullo quiero compartir que a partir de hoy me uno a la familia de Infinity Pharmaceuticals como atleta patrocinado. Esto me motiva enormemente a seguirme esforzando y desarrollándome como atleta. Quiero agradecer enormemente al master @ifbbprojorgetrejo por esta enorme oportunidad y por confiar en mi.
Los sueños si se pueden volver realidad🔥💪🏻🤩
