No dejes que mentes pequeñas, te convenzan que tus sueños son muy grandes

1.-Nombre completo y categoría en la que compites: Hugo Fernando Quintero Berrones Men’s Physique y Físico varonil

2.-Fecha de nacimiento:30 de mayo de 1999

3.-Peso y altura: 79 kg y 1.78

4.-Lugar de nacimiento: Monclova, Coahuila

5.- ¿Cómo y cuando nació en ti el gusto por el gym? Cuando unos amigos me dijeron que estaba gordito y primero fue bajar de peso, después de eso mi gusto por hacerme fuerte fue creciendo, hoy en día tengo 3 años siendo instructor.

6.- ¿Cuál fue el primer deporte que practicaste? Fútbol

7.- ¿Qué te motivo a subirte a una tarima y competir? Entrar al mundo del fisiculturismo, y ser un competidor natural.

8.- Recuerdas tus primeras competencias y ¿Qué sientes cuando te subes a una tarima? Claro, siento emoción y nervios de estar arriba y posar para los jueces, vivir cada minuto ahí.

9.- ¿Qué dice tu familia y amigos respecto a los cambios en tu físico? Que tengo mucha disciplina, ya que he sacrificado muchas cosas, vida social y algunas fechas importantes por seguir con mis preparaciones

10.- ¿Qué es lo más difícil de dedicarte al gym? Dejar mi vida social por hacer lo que me gusta.

11.- ¿Cómo te visualizas en un futuro a corto y mediano plazo? A corto plazo seguir compitiendo y seguir estudiando, a mediano recibirme de ingeniero y aún seguir compitiendo por hobby.

12.-Qué preparación académica tienes? Estudio Ingeniería mecánica y eléctrica

13.- ¿Es fácil pararse a competir? Por su puesto que no, el competir es una preparación que debe ser 24/7.

14.-Logros obtenidos hasta el momento?

1er lugar Men’s Physique juvenil

Absoluto Men’s Physique juvenil

1er lugar físico varonil juvenil

En el Mr Nuevo León 2020

15.- ¿Qué sueños te faltan por cumplir? Ir al Mr México en categorías naturales.

16.-Hobbies: Escuchar música, trabajar y entrenar, ver videos de comida etc…

17.-Libro que te haya marcado y ¿por qué?: No suelo leer libros, pero solo uno que habla sobre los adolescentes y su vida

18.-Entrenas con música? y ¿cuál es tu preferida? Sin duda rock pesado y a veces rap mexicano como Santa fe o cartel de Santa.

19.-Película que te inspire: Creed, Rocky, soy fan de Spiderman

20.- ¿Qué es el éxito para ti? Ser feliz es ser exitoso en la vida Tener a mi mamá y familia.

21.- Alguna vez has fracasado en algo, y ¿cómo lo superaste? La primera vez que competí y lo supere entrenando mejor.

22.-Consejo que puedas darnos: Natural si se puede, solo es echarle ganas y seguir avanzando ante cualquier problema.

23.-Línea de suplementos favorita: No uso suplementos, no conozco muchas.

24.-Atletas que admiras del medio: Isaías Páez, Chris Bumstead, Ismael Martínez y Fernando Valdez

25.-Qué te inspira o motiva para seguir cuando llegan esos momentos en que dices “no puedo más”? Ver videos de Cbum, oír música que te motive a dar el extra!.

26.-Tienes coach? Si es así nómbralo Claro, el reconocido en todo Coahuila, William Bravo (WT)

27.-Parte de tu cuerpo que te gusta más: Cuádriceps y tríceps

28.-Parte de tu cuerpo que te cuesta trabajar:Pecho y biceps

29.-Metas a futuro: Ser Ingeniero y Competidor, ser alguien en la vida.

30-Este confinamiento, nos obligó a reflexionar, que cambiaras cuando se normalicen las cosas:

Cuidar más a mi mamá, ya que estuvo muy grave ella, justo antes de empezar mi preparación para Mr. Nuevo León.

31.- ¿Tienes frase motivadora? Si lo crees, lo creas. No dejes que mentes pequeñas, te convenzan que tus sueños son muy grandes para ti

32.-El medio del físico es duro, pero ¿te ha dejado amigos? Los mejores amigos, partners, hermanos del Team.

33.-Momento más difícil que hayas vivido: La muerte de mi bisabuela, mascotas y mi mamá enferma.

Campeón o panteón: Jeovani Michael Rico Sereno

34.-Eres Feliz Claro que sí, cuando hay que ser feliz, hazlo.

35-Comentario final: ¡El 2020 fue un calentamiento, este año es lo mero bueno!

36.-Agradecimientos:Gracias a mi coach William Bravo por confiar en mí, y demostrarme que si puedo ser un competidor natural, a mis amigos, mi novia, mi mamá, mi familia por todo, a mi trabajo y hogar Addiction gym por todo el apoyo.

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