Sueña en grande y actúa en grande: Oscar Alvarado

El consejo que Oscar nos da es “Que le pongan empeño a su proceso que se enamoren de él y que nunca se rindan” “Sueña en grande y actúa en grande”

1.-Nombre completo y categoría en la que compites Oscar Alvarado Contreras

2.-Fecha de nacimiento:  1994

3.-Peso y altura: peso 70 mido 170

4.-Lugar de nacimiento: La Piedad Michoacán

5.-¿Cómo y cuando nació en ti el gusto por el gym? A la edad de 18 años por una propaganda cerca de mi casa.

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6.-¿Cuál fue el primer deporte que practicaste? Futbol

Confiado en mi capacidad: Oscar Alvarado

7.-¿ Qué te motivo a subirte a una tarima y competir? Mis pequeños progresos y yo confiado en mi capacidad para subirme

8.- Recuerdas tus primeras competencias y ¿qué sientes cuando te subes a una tarima? Si la recuerdo quedé en 4to lugar y fue un empuje más a mi motivación para seguir en esto.

9.- ¿Qué dice tu familia y amigos respecto a los cambios en tu físico? Al principio se asombraron del cambio tan repentino que tuve pues estaba muy muy flaquito

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10.- ¿Qué es lo mas difícil de dedicarte al gym? Lo más difícil es tratar de comer a mis horas por el trabajo y la escuela.

“Llegar a ser Profesional” Oscar Alvarado

11.-¿Cómo te visualizas en un futuro a corto y mediano plazo? Con un físico mejorado y poder llegar a ser Profesional en este ámbito

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12.-Qué preparación académica tienes? Ingeniería en Administración

13.-¿Es fácil pararse a competir? Nada fácil, desde las críticas negativas hasta la presión de llevar tus alimentos exactos a la hora indicada por mencionar algunos.

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14.-Logros obtenidos hasta el momento? Solamente primeros lugares a nivel zona.

4 primero lugares y un 2do lugar, siempre en Mens Physique.

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🏆🏆🏆

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 15.-¿Qué sueños te faltan por cumplir? Competir en un Mr Olympia.

16.-Hobbies: La lectura.

17.-Libro que te haya marcado y ¿porqué?: El Psicoanalista, Es un libro que me recomendaron.

18.-Entrenas con música? y ¿cuál es tu preferida? Claro que sí, de todo un poco, creo que es depende tu estado de ánimo y tú motivación

19.-Película que te inspire: No veo mucha TV

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20.-¿Qué es el éxito para ti? Lograr todo lo que tienes en mente

21.- Alguna vez haz fracasado en algo, y ¿cómo lo superaste? Un tiempo en la escuela por eso me cambié de carrera.

Nunca abandonar tus sueños: Oscar Alvarado

22.-Consejo que puedas darnos: Nunca abandonar tus sueños.

23.-Línea de suplementos favorita: No suelo tomar suplementos 

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24.-Atletas que admiras del medio: Oscar Robles.

25.-Qué te inspira o motiva para seguir cuando llegan esos momentos en que dices “no puedo mas”? Pensar en tus sueños y remontar la batalla

26.-Que satisfacción te deja ser coach? De hecho si soy entrenador jaja.La satisfacción de ver con mis alumnos van cambiando su cuerpo y su felicidad que conlleva eso.

27.- Haz tenido pupilos que sus resultados te hayan sorprendido? Claro que si. Eso a motivado más a las personas a acercarse a mi.

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🤘🏿

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28.-Que consejo nos dasEl creer en uno mismo sin importar lo que otras personas piensen negativo de uno.

29.-Como les vas dando acompañamiento? cada 22 días, tanto presencial con en línea.

Nunca se rindan: Oscar Alvarado

30.-Qué consejos les das Que le pongan empeño a su proceso que se enamoren de él y que nunca se rindan.

31.-Como se pueden poner en contacto contigo? Podrian mandarme un WhatsApp a este numero 3521365145 o escribirme por instagram @oscar_alvarado_contreras

32.-Parte de tu cuerpo que te gusta mas: mis piernas

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33.-Parte de tu cuerpo que te cuesta trabajar: mis bíceps

34.-Metas a futuro: Profesionalismo

35.-Este confinamiento, nos obligó a reflexionar, que cambiaras cuando se normalicen las cosas: valorar cada momento de este proceso y poner más empeño

Sueña en grande y actúa en grande

36.-¿Tienes frase motivadora? Sueña en grande y actúa en grande

37.-El medio del físico es duro, pero ¿te ha dejado amigos? Claro que sí

38.-Momento más difícil que hayas vivido: Por el momento no.

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Buenos días 😊☝️

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39.-Eres Feliz Muy feliz

40.-Comentario final: El agradecimiento para todas las personas que han confiado en mi 💪🙏

41.-Agradecimientos: A todas las personas que siguen mis pasos.

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Tus engaños fueron los que me hicieron 🎶 🎶

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