Actitud, carácter y disciplina: Iván García

Iván García es un couch tapatío quien nos comparte su experiencia de haberse subido a una tarima, le hicimos llegar un cuestionario y descubrimos un poco del ser humano detrás del competidor y entrenador. Síguelo en su instagram

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La primera vez que pisé un gimnasio fue a los 16 años y fue amor a primera vista desde ahí jamás lo volví a soltar, primer deporte que practique a los 8 años fue el Karate, lo que me motivó para subirme a las tarimas fue la disciplina que se requiere y todo el esfuerzo que demanda me considero ser muy competitivo, me gustó mi primer competencia fue a principio de año, me gustó lo que sentí fue muchísima adrenalina esos 5 minutos de expresar todo lo que estuviste trabajando durante meses, día y noche todo lo que sacrificaste, todo lo que hicistes a un lado por apostar esos 5 minutos es inolvidable, me fascino todo lo que sentí ahí

Lo más difícil  en el gimnasio quizás la parte social, en la parte sociable quizás como el ir a cenar, ir a 1 bar, porque te demanda, tienes que salirte de tu dieta, te demanda que quizás a veces la hora de entrenamiento, pues si yo en mi caso que entreno en la mañana no me puedo desvelar, eso es lo que me ha costado trabajo

Actitud, carácter y disciplina: Iván García

Estudié  cultura física  y deporte que la carrera está fundamentada por 3 que es nutrición, psicología y medicina. Me fascina toda la parte que es la psicológica me apasionada bastante,  pero siempre creí que no hay mejor terapia y mejor tratamiento que un entrenamiento porque a la hora que estás entrenando segregadas muchas toxinas que nos ayudan a tanto como ha mejorar nuestros pensamientos para a la hora de fortalecer nuestro cuerpo, duermes mejor, no hay nada igual a eso, siempre complementándolo quizás con una terapia

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Mi entrenador se llama Julián Santiago es una maravilla conocerlo como persona como en la parte profesional me siento muy motivado, muy apoyado como mencionaba hace rato con lo del principito cuando  me da dieta nueva y si me pregunto muchas cosas a en la preparación, dos o tres días antes de mi competencia, eran 5 o 6 veces mensajes o llamadas y me atendió siempre, siempre estuvo ahí, creo que muy pocos coachs pueden hacer eso, él estuvo cuidando mucho mi preparación

Las partes que más me gusta de mi cuerpo son mis piernas, que aun quiero crecerlas mucho más y algo que me cuesta muchísimo trabajo son mis hombros, quiero crecerlos

Agradezco mucho espacio que se me dio, agradezco bastante el interés, espero haber aportado algo, cualquier duda que tengan o comentario que quieran hacerme o decirme es bien recibido

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