Los Coachs

Orgullo Yucateco en el TOP 5 de Classic Physique: Heber Negrete

febrero 18, 2022febrero 19, 2022 Team Mancuerna 0 comentarios classic physique, fisicoculturismo, fitness, Heber Negrete

Heber Negrete está muy contento por la noticia de estar clasificado en el top 5 del ranking Nacional de Classic Physique, en MancuernaMX lo entrevistamos acerca de este acontecimiento, que significa un orgullo para los yucatecos que tengamos un representante en una categoría que cada vez se vuelve más competida.

Coachs Lo último Nutrición Temas

5 hábitos que te ayudarán a mejorar tu salud.

noviembre 7, 2021noviembre 7, 2021 Mancuerna MX 0 comentarios controlar el estrés, controlar la ansiedad, hábitos saludables, ian caldera, nutrición

Estrategias para modificar los malos hábitos y controlar eficazmente el estrés y la ansiedad mejoran la calidad de vida de las personas.

Coachs Lo último

5 cosas que no muchos te dicen cuando le juegas a ser “Fit”

septiembre 16, 2021septiembre 20, 2021 Mancuerna MX 0 comentarios bodybuilder, entrenamiento, fisicoculturismo, gym, mancuernamx

1.Perderás amistades❌ Si, todas esas amistades que estuvieron contigo por muchos años, posiblemente no les agrade el nuevo tu. Y

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Esto no es una carrera es un maratón: Carlos Ortiz

octubre 7, 2020octubre 7, 2020 Mancuerna MX 0 comentarios bodybuilder, carlos ortiz, classic physique, entrenamiento, fisicoculturismo, gym, mancuernamx

El éxito es hacer lo que te gusta por gusto, no rendirte jamás ante un sueño que tengas por mas que te diga la gente que no se puede cumplir: Carlos Ortiz

Atletas Coachs Lo último

Actitud, carácter y disciplina: Iván García

agosto 2, 2020agosto 3, 2020 Mancuerna MX 1 comentario abdomen, abs, aesthetics, allfitboy, bodybuilder, bodybuilding, chest, cuádriceps, culturismo, fiscoculturistasmexicanos, fisiculturismo, fitness, gym, hardtraining, ivan garcia, ivanifit, legs, losmejoresfisicosdemexico, mancuernamx, pecs, pesas, ripped, sixpack, triceps

Iván García es un couch tapatío quien nos comparte su experiencia de haberse subido a una tarima, le hicimos llegar un cuestionario y descubrimos un poco del ser humano detrás del competidor y entrenador

Coachs Temas

Qué es un entrenador personal?

julio 21, 2020julio 21, 2020 Mancuerna MX 1 comentario couch personal, entrenador personal, peru, que es un entrenador personal

Un entrenador personal acompaña al cliente durante el entrenamiento, decide los ejercicios e indica las repeticiones, pero es mucho más que eso: Fernando Tasaico

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Sueña en grande y actúa en grande: Oscar Alvarado

julio 3, 2020julio 3, 2020 Mancuerna MX 1 comentario abdomen, abs, aesthetics, allfitboy, bodybuilder, bodybuilding, chest, cuádriceps, culturismo, fiscoculturistasmexicanos, fisiculturismo, fitness, gym, hardtraining, legs, losmejoresfisicosdemexico, mancuernamx, pecs, pesas, ripped, sixpack, triceps

El consejo que Oscar nos da es «Que le pongan empeño a su proceso que se enamoren de él y que nunca se rindan» «Sueña en grande y actúa en grande»

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Si no te sientes feliz, muévete: Hugo López

mayo 16, 2020mayo 17, 2020 Mancuerna MX 1 comentario coach, coachs, entrenador en mexico, hugo lopez, nutriologo en mexico

Si no te sientes feliz o cómodo en algún lugar muévete si no eres feliz haciendo lo que estás haciendo muévete haz lo que verdaderamente te haga feliz