Saltar al contenido
martes, marzo 28, 2023
Lo último:
  • Mi papá me ha enseñado a crecer con humildad: Óscar Flores
  • Año nuevo, dieta nueva, pero ¿cuál es la mejor?
  • “DOLOR, SACRIFICIO Y GLORIA”: Víctor Compañ
  • Victtor Galindo consigue su carnet IFBBPRO
  • ATLETAS DEL FÍSICO-CULTURISMO
MancuernaMX

MancuernaMX

Muscle & Fitness Magazine

https://www.patreon.com/mancuernamx

  • Jorchy
    • Deportimex
  • Atletas
  • Coachs
  • Entrevistas
  • FitShootStudio
  • Youtube

Lo último

Lo último Nutrición 

Año nuevo, dieta nueva, pero ¿cuál es la mejor?

enero 10, 2023enero 10, 2023 Mancuerna MX 0 comentarios ayuno intermitente, dieta atkins, dieta dukan, dieta south beach, dieta vegetariana, mancuernamx

Las dietas más buscados son la dieta cetogénica, vegetariana, Dukan, South Beach o la dieta Atkins y el ayuno intermitente

Leer más
Atletas Lo último 

“DOLOR, SACRIFICIO Y GLORIA”: Víctor Compañ

diciembre 18, 2022diciembre 18, 2022 Mancuerna MX 0 comentarios bodybuilder, fisicoculturismo, IFBB PRO CARD, mancuernamx, mister estetica, victor compañ, victor compan

Víctor Compañ desbloqueo de su lista de pendientes por lograr, su IFBB PRO CARD, en el marco de la Mexican National Champioships,

Leer más
Atletas Lo último 

Victtor Galindo consigue su carnet IFBBPRO

diciembre 18, 2022diciembre 18, 2022 Mancuerna MX 0 comentarios bodybuilder, fisiculturismo, IFBB PRO CARD, VICTOR GALINDO, VICTTOR GALINDO

«Sigo sin creerlo» fue el texto que escribió Víctor Galindo en sus redes sociales al momento que recibe su IFBB

Leer más
fisico
Atletas Eventos de Culturismo en México Lo último 

ATLETAS DEL FÍSICO-CULTURISMO

octubre 31, 2022octubre 31, 2022 Team Mancuerna 0 comentarios Atleta, Claudia, Figura master, Mariel

ATLETAS, Claudia Chávez Medina categoría bikini Master, cuarto lugarMariel Garrido, categoría Figura máster

Leer más
por
Atletas Entrevistas Lo último 

DAVID ROSAS GANADOR ABSOLUTO EN EL SELECTIVO ESTATAL YUCATÁN 2022

agosto 23, 2022agosto 23, 2022 Mancuerna MX 0 comentarios David Rosas, Selectivo estatal

David Rosas fue el ganador de la categoría absoluta y se llevo el Selectivo Estatal Yucatán rumbo al Mister México, que se llevó acabo en el Recinto Ferial de Tizimín.

Leer más
Mariel GARRIDO
Eventos de Culturismo en México Lo último 

Se llevó a cabo el Mister Playa 2022 en Progreso Yucatán

agosto 11, 2022agosto 12, 2022 Mancuerna MX 0 comentarios affey, bodybuilder, mancuernamx, Mr Playa 2022, roman grimaldo cano

Mister Playa 2022, En la categoría de veteranos, Bernardo Joaquín fue el primer lugar seguido por Jimmy Medina y Francisco Chan.

Leer más
brandon
Atletas Entrevistas Lo último 

BRANDON ORTEGA «DE LA PERSEVERANCIA AL ÉXITO»

julio 28, 2022julio 28, 2022 Mancuerna MX 0 comentarios Atleta, Brandon ortega, Entrevista

RANDON ORTEGA,A los 15 años empecé a ir al gimnasio, por que antes era gordito, a mi mama se le ocurrió llevarme al gimnasio.

Leer más
samy
Atletas Entrevistas Lo último 

SAMY GUERRERO

julio 28, 2022agosto 19, 2022 Mancuerna MX 0 comentarios fisicoculturismo, futbol, samy

SAMY GUERRERO,desde muy pequeño me ha gustado la actividad física, entonces mi primer deporte fue el futbol como volante o extremo derecho.

Leer más
FISICO
Atletas Lo último 

Con una una participación Histórica arrasaron los aletas Yucatecos en el pasado Campeonato Nacional realizado en Oaxtepex Morelos logrando agenciarse de 9 preseas

julio 4, 2022julio 28, 2022 Team Mancuerna 0 comentarios ARRASARON LOS YUCATECOS, fisicoculturismo

arrasaron los aletas Yucatecos,Gabriela Betancourt 1er Lugar en Bikini Wellness Máster hasta 1.58 y 4to lugar en Bikini Wellness Novata

Leer más
MANCUERNA
Atletas Lo último 

CLASIFICADOS 2022

junio 24, 2022junio 24, 2022 Team Mancuerna 0 comentarios BIKINI PRINCIPIANTES, CLASIFICADOS 2022, PRINCIPIANTES A

CLASIFICADOS 2022,fue el ganador de la categoría clasificados hasta 80 kilos en el selectivo estatal de Fisicoconstructivismo.

Leer más
  • ← Anterior

Música para Activarte!!!

Fernando Pardiñas

https://youtu.be/fZ_1s_QHzZ8

Campeonato #Yucatán2022

https://youtu.be/Tmn7UuVMxmQ

Luis Cauich un héroe

https://youtu.be/6NPUxVQu8Kg

Tenemos un canal de videos en:

AGENDA TU CITA!

Mentalidad de Hierro

Hoy me siento bien porque reconozco mi esfuerzo
Mentalidad de Hierro 

Hoy me siento bien porque reconozco mi esfuerzo

julio 1, 2022julio 1, 2022 Mancuerna MX 0

o hoy me siento bien porque reconozco mi esfuerzo, he trabajado duro, he practicado mas mis poses y se que voy por buen camino, confiando en el trabajo de mi preparador y poniendo todo de mi parte

Que chimba es alimentarse bien y Encontrar un Equilibrio
Mentalidad de Hierro 

Que chimba es alimentarse bien y Encontrar un Equilibrio

julio 1, 2022julio 1, 2022 Mancuerna MX 0
Podemos aceptar la realidad y adaptarnos a ella: William Soo
Mentalidad de Hierro 

Podemos aceptar la realidad y adaptarnos a ella: William Soo

junio 10, 2022junio 10, 2022 Mancuerna MX 0
Gracias a la vida: Chema Martínez Colin
Mentalidad de Hierro 

Gracias a la vida: Chema Martínez Colin

abril 8, 2022abril 8, 2022 Mancuerna MX 0

Patrocinadores

  • Evoluxion Norte
  • Patreon Membresia
  • Only Fans
  • FitShootStudio
  • Deportimex
  • AFFEY México
  • AMFFAMX
  • FMFF
  • Erzsebeth Bathory Salón
  • Jorchy.com

Patrocinadores

Galería Instagram

Misión

YORCHY
Promover eventos, suplementos, gimnasios, entrenadores, nutriologos, gimasios, asociaciones y atletas del mundo del físico y fitness

Links

  • Linktr.ee
  • Atletas
  • Temas
  • Eventos
  • Entrevistas
  • Coachs
  • Noticias
  • Fotográfos

PATROCINADORES

  • Jorchy.com
  • FitShootStudio
  • Música
  • Fit Shoot MX
  • Dream Studios Mérida
  • Venados FC
  • Youtube
  • OnlyFans
  • Acceso Galerias

Un concepto de

Aviso

Las opiniones de los colaboradores son responsabilidad de quien los emite, los productos y servicios anunciados en el portal, son marcas independientes a www.mancuernamx.com

Copyright © 2023 MancuernaMX. Todos los derechos reservados.
Tema: ColorMag por ThemeGrill. Funciona con WordPress.