Si lo crees, lo creas: Alexander Chaban

Si lo crees, lo creas: es la frase motivadora de Alexander Chaban “En este deporte lo más importante es tener una mente inquebrantable porque siempre tendrás pensamientos negativos o querrás tirar la toalla o no vas a querer tener disciplina, pero con una mente fuerte puedes superar todos esos obstáculos” Alexander Chaban

1.-Nombre completo y categoría en la que compites: Jhovan Alexander Chaban Hernández y Físico Varonil:

2.-Fecha de nacimiento: 29/09/1998

3.-Peso y altura: Actual 70kg y 1.55m

4.-Lugar de nacimiento: Ciudad de Mexico

5.-¿Cómo y cuando nació en ti el gusto por el gym? Cuando entre a la prepa y como todo adolescente quería un mejor cuerpo para atraer a las chicas

6.-¿Cuál fue el primer deporte que practicaste? Fútbol

7.-¿ Qué te motivo a subirte a una tarima y competir? El llegar a ver a mi cuerpo con una estética jamás antes vista, conocer su potencial

8.- Recuerdas tus primeras competencias y ¿qué sientes cuando te subes a una tarima?Si, claro y siento una emoción tremenda el sentir la mirada de jueces y público

9.- ¿Qué dice tu familia y amigos respecto a los cambios en tu físico?Que admiran mi determinación y mi esfuerzo y sobre todo se asombran por los grandes cambios en poco tiempo

10.- ¿Qué es lo mas difícil de dedicarte al gym? Lo más difícil es privarte de ciertos gustos y ciertas salidas ya que no van con este estilo de vida por el desgaste muscular

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11.-¿Cómo te visualizas en un futuro a corto y mediano plazo?A corto plazo me visualizo siendo Mister México Juvenil y a mediano plazo lograr ser un Mister México Clasificado y claro ya ejerciendo mi carrera

12.-Qué preparación académica tienes? Estoy por concluir mi licenciatura en Economía

13.-¿Es fácil pararse a competir? No,no es fácil si quieres competir y ser competitivo

14.-Logros obtenidos hasta el momento? Lograr colocarme en los primeros lugares dentro de mis debuts nacionales

15.-¿Qué sueños te faltan por cumplir? Terminar mi carrera, consagrarme en este deporte a nivel nacional, emprender un negocio y muchos más

16.-Hobbies: Ver películas, salir con mi pareja, ir al cine, ir a comer, salir de viaje

17.-Libro que te haya marcado: “Un mundo feliz”

18.-Entrenas con música? y ¿cuál es tu preferida? Si, con música de todo tipo, desde electrónica, reguetón, hip-hop hasta baladas románticas

19.-Película que te inspire: Unbrekeable

20.-¿Qué es el éxito para ti? Hacer lo que te guste y sentirte satisfecho con eso

21.- Alguna vez haz fracasado en algo, y ¿cómo lo superaste? Si obvio, mejorando se supera cada fracaso

Mejor consejo: Alexander Chaban

22.-Consejo que puedas darnos: Trabajen duró por sus objetivos porque en esta vida nada es fácil, si lo crees, lo creas.

23.-Proteína favorita: Nitrotech Whey

24.-Atletas que admiras del medio: Demasiados, Hadii Choopan, Roonie, Dorian, Flex, Sergio Oliva, Arnold, Franco, Jeremy Buendía, André Ferguson, entre otros

Las Motivaciones de Alexander Chaban

25.-Qué te inspira o motiva para seguir cuando llegan esos momentos en que dices “no puedo mas”? En la gente que le sirvo de inspiración, mi familia y mis metas que me faltan por cumplir

26.-Tienes coach? Si es así nómbralo: Si trabajo bajo el mando de David Rodríguez y de Arturo Aguilar

27.-Parte de tu cuerpo que te gusta mas: Mis hombros y mis piernas son mis partes favoritas

28.-Parte de tu cuerpo que te cuesta trabajar: Espalda ese es mi talón de Aquiles

29.-Metas a futuro: Ser un estandarte del Culturismo Mexicano

30-Este confinamiento, nos obligó a reflexionar, que cambiaras cuando se normalicen las cosas: Pasare más tiempo con aquellos que aprecio y me aprecian

Si lo crees, lo creas

31.-¿Tienes frase motivadora? “Si lo crees, lo creas”

32.-El medio del físico es duro, pero ¿te ha dejado amigos?

Si este deporte es muy competitivo pero definitivamente me ha dejado grandiosas amistades

33-Comentario final:

34.-Agradecimientos: Un gusto ser entrevistado por ustedes y agradecerles por elegirme como atleta y de igual manera agradecerle a mi familia, mi prometida y mi coach que siempre han estado para mi en este trayecto.

DE BOXEADOR A FISICOCULTURISTA

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